Gerencia De la Tensi�n
Preksha Dhyana
Mrs.Vidya Jain
El arte del desarrollo de la personalidad El hombre no tiene gusto de estancarse, �l tiene gusto siempre de convertirse en algo mejor.
Hay algunas maneras de alcanzar esta metamorfosis en su personalidad. Si uno entendiera estas reglas b�sicas, una puede desarrollarlo en cualquier cosa que �l aspira para.
El primer paso a esto est� planeando.
Haga un plan claro de lo que usted desea para ser y de c�mo usted desea ir sobre la realizaci�n de �l. Un plan debe estar claro, enfocado y pr�ctico.
Entonces ponga su plan en la imaginaci�n. Aqu� usted la encontrar�a extra�a porqu� usted primer plan y ellos est� despu�s de imagen.
Usted puede ser que haya notado que la gente viene a veces con las soluciones a los problemas graves en sue�o profundo.
Sucede tan que han pasado con la misma situaci�n repetidamente otra vez en su imaginaci�n, alcanzar la etapa cuando las mentes subconscientes s� mismo vienen para arriba con las soluciones. Traerla a cualquier planeamiento en realidad tiene que ser propulsada por la energ�a de la imaginaci�n.
El planeamiento sano y la imaginaci�n juntados con la determinaci�n y la perseverancia pueden dar vuelta a cualquier sue�o en realidad.
Hay alguna gente que consigue una insinuaci�n de sus enfermedades o a�n muerte mucho por adelantado.
La raz�n es que lo que debe ocurrir en el plano material primero se manifiesta en el plano inmaterial y lo que vemos y sentimos por nuestros cinco sentidos somos incomparablemente peque�os a lo que podemos ver o sentirnos por nuestra conciencia interna.
Hoy, la ciencia moderna ha creado los dispositivos por los cuales podemos familiarizarnos con de enfermedades mucho antes de que se manifiesten en el cuerpo humano. Vivos y sustento son dos lados de la misma moneda.
La educaci�n de hoy se ha convertido en avances totalmente para trabajos espec�ficos y por lo tanto hombre en su campo del trabajo, pero est� en el coste de su paz mental.
Esto conduce a una personalidad dividida. 풠�mo podr�a era un hombre mirar si su un brazo era m�s largo que el otro? El intelectual y la ciencia de vivir (Jeevan Vigyan) deben ir tomados de la mano o bien sin balance resultar�an.
Hay cinco pasos a una vida m�s completa y termina personalidad. Cuerpo sano Mente sana Pensamientos sanos Accionar� Eficacia del trabajo Mientras que, los primeros tres son vitales a una buena vida, los dos pasados son vitales a ganar una buena vida.
Es verdad que los aspectos externos de una persona pueden hacer su personalidad.
Sin embargo el funcionamiento apropiado del nervioso y las gl�ndulas son a�n m�s importantes en el desarrollo de una personalidad completa.
Bastante el funcionamiento apropiado de las gl�ndulas de tiroides es muy importante para el desarrollo de la personalidad.
Una persona que gl�ndulas de tiroides producen menos el thyroxina que suficiente llegar� a ser f�cilmente irritable su capacidad de memorizar disminuciones y as� que hace su capacidad de tomar decisiones.
Si por otra parte el thyroxina se produce en mayor cantidad entonces la ansiedad y la c�lera llegar�n a ser m�s prominentes.
En adelante cualesquiera de estos problemas antedichos pueden ser una muestra que las gl�ndulas de tiroides no est�n absolutamente y los h�bitos son generalmente el efecto de los sistemas nerviosos.
Si una persona o un ni�o hace violento para las materias triviales entonces podr�a ser sospechado que no est� funcionando el sistema nervioso comprensivo bien.
Praksha Dhyana es un m�todo para balancear las gl�ndulas de tiroides y los sistemas nerviosos. Tejas Kendra (regi�n naval) es el lugar en donde se genera la energ�a del prana. Si uno se hace para mediar sobre esta regi�n entonces teme puede ser consigue librado de,
- t�cnicas de Dirgha – de Svasa Prakash – opini�n de lento y profundamente de la respiraci�n
- Opini�n de Samvarti Svasa Prakash es decir del m�todo de respiraci�n en la cual la respiraci�n debe ser inhalada con la ventana de la nariz izquierda y despu�s ser exhalada con la ventana de la nariz derecha y despu�s ser inhalada otra vez con la izquierda. El proceso entonces se contin�a por 5-10 minutos.
- Creando el conocimiento para nuestro Svasa (respiraci�n) podemos balancear nuestro sistema nervioso. La perfecci�n en pensamientos es un m�todo a toda prueba absoluto al desarrollo de la personalidad. La determinaci�n y la voluntad solamente pueden hacer una persona ordinaria una personalidad gigante. La pureza de pensamientos es los factores que pueden aumentar la voluntad y la determinaci�n.
Si la energ�a de la voluntad tiene que ser aumentada, despu�s es esencial estar ausente de sensaciones tales como celos, alegaciones falsas, negociaciones peque�as etc.
Una idea falsa ha venido hoy para arriba en el mundo de hoy que el desarrollo intelectual y mental se considera uno e igual. Ambo �stos son hechos separados como inteligencia y la mente no es una y la misma cosa.
El pensamiento no es en s� mismo un arte muy grande, en lugar �sta es una actividad natural de el cerebro. La fuente principal de la energ�a es el desarrollo de la voluntad
Un jal�n importante del desarrollo de la personalidad es purificaci�n de emociones.
Para la purificaci�n de la emoci�n Darshan Kendra (la regi�n entre las frentes) y Jyoti Kendra (centro de la frente) debe ser mediado sobre.
No puede ser dicho que las mediaciones practicantes traer�n resultados inmediatos o cambios milagrosos en una personalidad.
Curar incluso una dolencia f�sica com�n puede tomar un tiempo largo y estamos apuntando curar una enfermedad mental.
A partir de tiempo al tiempo uno debe realizar la autovaloraci�n y ver cu�nto progreso hecho en el desarrollo de la personalidad.
Si un hombre cambia su profesi�n demasiado a menudo, es porque �l carece la concentraci�n.
La raz�n verdadera del �xito econ�mico de Jap�n es su concepto de la concentraci�n.
Primero estudian su tema en mente a fondo entonces que adquieren un entrenamiento completo en igual; entonces entran solamente la producci�n, en donde mejoran constantemente sobre los m�todos que conducen a una mayor producci�n de producci�n.
Han utilizado de hecho el secreto de la mediaci�n en el campo de su trabajo. Su b�squeda es c�mo aumentar su mayor salida eficiente y de la producci�n.
La respuesta a esto que encontraron es mediaciones concentradas de la cosa es decir.
El enfocarse juntado con la determinaci�n es el requisito primero para dar vuelta a nuestro planeamiento en realidad.
La personalidad que ser� relacionada con una corona del oro tachon� con las joyas.
De los trabajos de Acharaya Mahapragya Compilado y presentado por se�ora Vidya Jain